Ολική Μεταμόρφωση
Ατομικό Πρόγραμμα Ολικής Μεταμόρφωσης
Τι περιλαμβάνει
“Ο απώτερος σκοπός του ατομικού προγράμματος είναι να σας εμπνεύσει και μέσω της ανακάλυψης του εαυτού σας, να σας βοηθήσει να ακούτε το σώμα σας, να τρέφεστε με υγιεινά γεύματα και να σταματήσετε να στερείστε το αγαπημένο σας φαγητό”
This is not just about weight loss. It’s about a total lifestyle change towards a healthier, sexier you!
Ως επιστήμη, η διατροφή εξελίσσεται
καθώς συλλέγουμε νέα δεδομένα.
Προσωπικές Μαρτυρίες Πελατών

Με ένα ευρύ ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πάθος για την δουλειά της, η Άννα είναι μια ενθουσιώδης, αδιάκοπη επαγγελματίας που πάντα βοηθά τους πελάτες της να επιτύχουν τους στόχους ευεξίας τους. Μέσω ατομικής καθοδήγησης, με βοήθησε να βρω ισορροπία στη διατροφή μου και έκανε το χορτοφαγικό μου ταξίδι πολύ πιο εύκολο. Επιπλέον, απομάκρυνε όλες τις αρνητικές μου σκέψεις για το βάρος μου και την εικόνα του εαυτού μου, αλλάζοντας τη νοοτροπία που είχα για ένα υγιές σώμα. Η Άννα αναβάθμισε την υγεία μου και αυτό είναι κάτι για το οποίο θα της είμαι πάντα ευγνώμων!
– ΓΙΩΤΑ ΤΣΟΚΚΟΥ
Μη μπορώντας να χάσω βάρος μόνη μου, ανακάλυψα τυχαία το site της Άννας καθώς αναζητούσα κάποιον επαγγελματία και εντυπωσιάστηκα τόσο πολύ από τη δουλειά της που επικοινώνησα άμεσα μαζί της. Κατά τη διάρκεια των 4 μηνών που συνεργάζομαι μαζί της, δεν μπορώ να περιγράψω πόσο ευτυχισμένη και ικανοποιημένη αισθάνομαι με τις αλλαγές που έχω παρατηρήσει στο σώμα μου. Δεν αισθάνομαι καθόλου ότι είμαι σε μια δίαιτα. Αντιθέτως δεν στερούμαι τίποτα και το πρόγραμμα διατροφής μου αλλάζει τόσο συχνά που ποτέ δεν το βαριέμαι. Αναμφισβήτητα, ποτέ δεν αισθάνθηκα πιο υγιής και με τόση αυτοπεποίθηση στη ζωή μου, κι αυτό χάρη στην Άννα, η οποία πάντα φροντίζει για μένα και με στηρίζει σε αυτό το καθοριστικό ταξίδι. Είναι ένα στήριγμα δύναμης, ενθαρρύνοντας με να συνεχίσω να ζω μια υγιεινή ζωή. Δεν θα σας συνιστούσα καμία άλλη. Σ’ ευχαριστώ Άννα!
– ΜΑΡΙΑ ΑΒΕΡΚΙΟΥ


Είχα την χαρά να γνωρίσω την Άννα Κορτέση, πριν ένα χρόνο, όταν επικοινώνησα μαζί της για να μου δώσει συμβουλές διατροφής και απώλειας βάρους. Ενδιαφέρεται πραγματικά για κάθε έναν από τους πελάτες της και δεσμεύεται να κάνει ό,τι χρειάζεται για να τους βοηθήσει να επιτύχουν τους προσωπικούς τους στόχους. Με το ατομικό πρόγραμμα της Άννας έμαθα πώς να μελετώ καλύτερα το φαγητό που τρώω και να είμαι καλύτερα ενημερωμένη για τον τρόπο που αλληλοεπιδρά με το σώμα μου. Δεν αισθάνομαι περιορισμένη ως προς το πως τρέφομαι και έχω μάθει πώς να κάνω τις υγιεινότερες επιλογές τροφίμων σε καθημερινή βάση. Η Άννα είναι πάντα πρόθυμη να με βοηθήσει με οτιδήποτε, από απλές ερωτήσεις διατροφής μέχρι το τι πρέπει να φάω όταν βγω έξω. Είμαι πολύ ευχαριστημένη με τα αποτελέσματα και την επιρροή που είχαν οι νέες διατροφικές μου συνήθειες στη ζωή μου από τότε που άρχισα να δουλεύω με την Άννα. Είσαι η καλύτερη. Σε ευχαριστώ για όλα!
– ΜΑΙΡΗ ΠΑΡΑΓΙΟΥ
Ο χρόνος μου με την Άννα άξιζε με το παραπάνω. Οι στόχοι μου ήταν να αποφύγω τις λιγούρες, να χάσω βάρος και επίσης να βελτιώσω τη συνολική μου διάθεση. Η Άννα μου διευκρίνισε ότι αυτοί οι τρεις στόχοι αλληλοσυνδέονται και μου εξήγησε γιατί απέτυχα παλαιότερα να επιτύχω αυτούς τους στόχους. Η Άννα είναι πολύ εμψυχωτική και έχει ένα βάθος γνώσης που με βοηθά να επιτύχω αυτό που είχα αρχίσει, κάνοντας μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
– ΔΕΣΠΩ ΘΡΑΣΗ
